久しぶりの

久しぶりの子供と2人で、一緒な時間があった。

朝から公園に遊びに行ったが少し小雨の中、滑り台などをして遊んだ

その時は、とても幸せを感じた。

毎日、憂鬱で、不安の状態でいたがこの瞬間からそのことが一瞬で吹き飛んだ

毎日、こんな気持ちならどんな状況にも、楽しめそう

今の自分は、特に調子が悪い

気分の落ち込みが激しい

だけど、焦れば焦れるほど、不安が積もり、動機が激しくなってくる。

現実から逃げたいそれが本音

たまには、逃げるのもいい

これを、クリアーにしたがもしかしたら、私と同じ症状で悩んでいる人達を救えるかもしれない。