継続する難しさ

毎日、していることがあるが、やはり継続はかなり難しい

始めは、やる気が出ているが、すぐに、そのやる気が3日後にはなくなってしまい、サボってしまう

なぜ？サボってしまうのかそれは、心が弱いわけではない

ずっとやる気が出ていれば、疲れてしまうからだ

だが、継続したいのに継続出来ていないのが、更に自分をせめてしまう

やっぱり自分はダメだと思い、諦めてしまう

諦めることも大事なこともある

それだけ、継続は難しいのだ

だったらどうすればいいのか？

やらなければならないと思うことをヤメテ、やらないと気持ち悪い感覚に持ち込むのだ

何かの行動の時に1つ行動をいれておく、そうすれば、きっと少しづつだが継続ができると思う。