最近思考の停止をしている
前にも何度か思考の停止があった気がする
それは、過大なストレスが多く続いた時に発生している
家庭のこと、仕事のことその他色々
特に、仕事では、上手くいかないと自分を責めてしまいさらに悪化している
悪いことが続くと自分が悪いとずっと思いこんでいる時間が長くなり、不安が不安を生んでいる
思考の停止これは、危険考えているようで考えていない
仕事で、怒られ続けると考えることが出来なくなる
考えられないと何を報告し何をすればいいのか判断が出来なくなる
これは、誰しもおちいること
自分以外にもこのような状態になっている人が沢山いるだろう
とても苦しい日々が続き自分の存在が、意味がないと感じてしまうだろう
だけど、その人は意味がないことがない
それだけ、苦しい思いをしているだからこそ、人に優しくなれる。
人に優しくできることは、なかなかできない
今は、とても苦しくて、悲しいと思うが必ず乗り越えられる
一日一日自分を褒めて、今日も生きよう。
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