のり越えられる

毎日が、面白く感じられない

何かに集中している時は、感じないが１人でいる時は、特に感じやすい

1年前までは、1人でいる時は、色々なことをしてもっと時間がほしいと思っていたが、今は仕事に行く時間に近づけば近づくほど不安になってくる。

何かが怖い

仕事の失敗を失敗をするのが怖い。

常にそう思っている。

失敗しない人間ってなんなんだろう

たぶん、色んなリスクを想定して作業しているんだろう

自分も、想定しているが、不安が大きくなり過ぎて慎重になり、作業効率が落ちてしまう。

作業効率が落ちてしまうと、作業時間がオーバーしてしまう。

それでまた、心が落ち込んでしまう。

負のスパイラルにはいっている。

自分に自信がなくなった。

誰かに評価してもらわないと不安になってしまう。

そして、誰かにみられていると緊張してしまう

監視されている感じがして、それが気になってしまう。

ここ3日前から、自分自身で、声かけ『自分にお礼や自分に感謝』している。

これによって少しは、不安が解消しているが、効率はそんなに変わってはいない

だが、集中力が続くようになった

これからも、引き続き続けます。

今日も不安だが、進み続ける

のり越えられる、かならず。