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普通じゃない、まともじゃない そんな言葉を投げかけれたことがある。 その時、自分は回りの人と違う、普通じゃない 普通でないと、変に見られたりしてしまう。 子供の頃から、回りの人と違うと言われ続けていた。 何が違うのか分からなかった 今もそれ...

行動は、気づいた時にすぐに行動する。 なぜか？ すぐに行動しないと何が問題なのか分からなくなってしまうから 失敗も多くなるが、早めに失敗すると修正も早くなる 考えて行動をしてしまうと、全てにおいて遅れてしまう。 誰よりも、早く動くとそれだけ...

仕事の失敗は、落ち込むことがあるが、自分自身の失敗は、大きく成長する。 それは、その時間が自分のモノだからだ。 仕事は、他人の時間をもらっているので、失敗は許されないことが多い だけど自分の時間の失敗は自分が責任を負うこととなる だから、と...

最近思考の停止をしている 前にも何度か思考の停止があった気がする それは、過大なストレスが多く続いた時に発生している 家庭のこと、仕事のことその他色々 特に、仕事では、上手くいかないと自分を責めてしまいさらに悪化している 悪いことが続くと自...

悩み事があると、何をやっていても気になり過ぎてしまい、手がつかなくなる。 悩むことは悪くないが、今悩んでも、解決できないことは悩まない また、今すぐ解決できることはすぐに解決する。 昨日、気になることがあり仕事を続けると、手が付かなかった ...

最近、眠気が多い 寒いためか、体の疲れが多い気がする。 夏の暑い日も疲れ多いが、冬の方が、疲れが多い。 寒さに弱いのが体に、疲れを貯めているのか、日の出ている時間が短いので、まだ体が寝るモードになっているのか、不明である 眠気が多いと、昼間...

叱ると怒るの判断が、とても難しい 怒るは、感情的。 叱るは、大事なことを伝える。 だが、叱るにもそれが、正しく叱っているのか、自分を守るために叱っているのか判断するのが難しい 親が子供に叱る、上司が部下に叱るなど 叱るには、たいていパワーバ...

月曜日の朝、起きてみると、疲れが取れていない 睡眠時間が、7時間以上とれているのに、起きると眠たい とくに、食事の後にすぐに寝たわけでもないのに眠気が取れていない しかも、前の日は、激しい運動などもしていない もしかしたら、少し寒かったので...

休みの時に、あれも、やりたいこれもやりたいなど、沢山ありますが、予定ばかりいれてしまうとそれだけで、体力や時間が無くなります。 急な休みをもらったので、今までしていなかったことを思いっきりやってみた 撮りためていた、ドラマや映画を見てみる ...

演技をして三日目になると、少しづつだが体と気持ちが慣れてきた。 相手に伝えること、すぐに行動すること 今まで、すぐに動いていなかった所が動き出した。 たまに、出来ていない時があるが、行動してみるとわりと、出来ている 演技は、とても大事だと感...