クシナ＠うつ病とADHDと付き合うブログ

昨日、仕事でグーグルナビで、兵庫県まで行ったが思っていた以上に時間がかかってしまった。 移動する車はトラックで、貨物を積んでいた 始めは、いつもより走行速度を落としていたが、時間通りに動かない 乗用車と違い、荷物を積んでいるトラックは、思っ...

昨日、仕事で、報告をしていなかったため怒られてしまった。 また、上司に仕事を頼まれないと伝えられてしまった。 報告をしていなかったのは、私のミスだが、その時に感じたことは、依頼者は社長であり兼その車を使用している。 会社のトップの依頼を断る...

時間通りに、行うことはとても大切なこと だが、時間の概念は1人1人違ってくる。 自分の1分は他人の1分の時間では、なく5分かもしれないし、1秒かもしれない。 自分の時間を相手に押し付けると、自分自身がしんどくなってしまう。 また、反対に相手...

昨日の仕事具合が、ほぼ計画通りに完了した。 特に多い作業ではなかったが、完了したことによって、気持ちもスッキリした。 やはり、仕事を残してしてしまうと気持ち悪い 自分は何故か、その一日で終了できる作業であれば、時間外でも終了したい。 だが、...

月曜日の仕事、休日が長かったため、仕事モードに移るのに時間がかかってしまう。 動きも悪く、なかなかうまくいかないことがある 休みの日は、時間は自分で時間決めて行動しているが、仕事が絡むと、他人の時間が加わるため、時間い追われてしまう。 時間...

昨日、2022年の瀬戸芸が終了した。 色んなトラブルがあったが、無事終了した。 コロナの恐怖がまだ、ある中開催、海外勢が見込めない中、国内だけでどれだけいけるのか不安だった。 春、夏、秋と３シーズンと分けたが、思っていた以上にお客さんが来た...

最近ヤメタことが、ある それは、周りの人を気にしないこと 周りを気にしているために、無駄なストレスが溜まっていたが、周りを気にしないことを心掛けるとストレスが溜まることがすくなくなった。 全て気にしなくなることはできないが、実際やってみると...

今まで、やろうやろうと思っていたことを、とりあえずやってみる。 使わなくなった服や読まなくなった本、使用していないカード類 いつかしようと思いしなかったことに行動を起こしてみた とくにしようしていないカードの解約は、思っていた以上に楽だった...

休みの時に、行動する時は、時間がとても大事 特に、午前中が大事 午後からはいつもの道が渋滞して時間ロスが大きくなる 何故だが、いつも混んでしまう道路は同じ 混むことは、みな分かっているのに同じことを繰り返す 自分もその1人 目の前の目的地の...

喉の痛みが治って正常通りに、戻ったが、数日後に鼻のつまりが出てきた。 体調は、悪くないが鼻のつまりがあり、少し頭の頭痛が発生していた。 この季節は、体が寒さの変化に対応するのに時間がかかってしまう 治った思っても、次の症状が出てくることがあ...